3.000 Schritte gegen Demenz

3.000 Schritte gegen Demenz

Endlich Frühling! Die Vögel zwitschern, die Tage werden wieder länger, die Temperaturen steigen. Genau richtig für lange Spaziergänge. Und: Die Bewegung an der frischen Luft wirkt sich nicht nur positiv ...
Ehrenamt = Ehrensache?

Ehrenamt = Ehrensache?

Rund 18 Prozent der freiwillig Engagierten wenden jede Woche mindestens sechs Stunden für ihr Ehrenamt auf. Häufig sind hierfür spezifische Qualifikationen erforderlich – Aus- und Weiterbildungen für das ...